par NicolasTHIOU | Août 29, 2019 | Série mental OFF - les clés pour se libérer des pensées
Apprenez à stopper les pensées et ruminations pour vivre sereinement dans l’instant présent… 1er🎁 : Téléchargez la séance audio MP3 « 7 minutes pour mettre le mental sur OFF » en cliquant ci-dessous :...
par NicolasTHIOU | Août 9, 2019 | Série mental OFF - les clés pour se libérer des pensées
Dans cette nouvelle vidéo, vous allez vivre avec moi la méditation la plus simple du monde ! Alors rejoignez-moi en forêt et laissez-vous guider… Cette méditation est à utiliser sans modération car, en plus d’être très simple, elle est très rapide. En moyenne...
par NicolasTHIOU | Août 5, 2019 | Série mental OFF - les clés pour se libérer des pensées
Dans cette nouvelle vidéo, vous allez découvrir pourquoi le fait de trop penser mène inexorablement vers le mal-être. Je vais aussi vous expliquer comment arrêter de trop penser et stopper ce cercle vicieux. Nous avons tous, à l’intérieur de notre tête, une « machine...
par NicolasTHIOU | Juil 28, 2019 | Série mental OFF - les clés pour se libérer des pensées
Je vous propose une série de vidéos intitulée « MentalOFF » afin de vous donner toutes les clés pour vous libérer des pensées envahissantes (ruminations, préoccupations, pensées parasites…) et vous connecter à la sérénité de l’instant présent ! Dans cette...
